Partimos da premissa que não temos controle sobre nossos pensamentos, eles são gerados continuamente e nos parecem vir do nada, aleatórios, repetitivos, confusos, desconexos. A função da mente é pensar, porem somos os condutores e senhores dessa ferramenta perfeita e inigualável. Se pararmos para prestar atenção ficaremos surpresos em vezes sem conta a que somos bombardeados pelos mesmos pensamentos, parecendo um disco riscado. Obviamente somos influenciados por situações externas, entretanto a maioria é fruto de nossas crenças individuais sobre como vivenciamos a realidade.

Os pensamentos geram emoções, porem também o contrario é verdadeiro, então temos ai um circulo vicioso, onde gastamos demasiada energia, que poderíamos estar utilizando para fazer realmente mudanças significativas em nossa existência.

Quando nos voltamos pra dentro, começamos a compreender que a forma como interpretamos as situações que vem até nós, são apenas um reflexo de nossos próprios sentimentos e projeções.

Trazemos em nosso DNA, passados de geração em geração, determinadas crenças e pela vida afora vamos adquirindo outras tantas, através do contato com o mundo e as pessoas com as quais nos relacionamos, formando assim um conjunto de julgamentos, decisões, escolhas, comportamentos que bem pouco tem a ver com nossa essência.

Somos seres em principio livres, flexíveis e mutáveis, mas nos esquecemos disso e passamos a viver somente dentro dessas projeções. É necessária então uma retomada, um reencontro com nossas partes feridas, recalcadas e muitas vezes esquecidas, elas estão sempre lá prontas a atuar nos controlando e dirigindo compulsivamente, causando novamente dor.

Guardamos em nosso íntimo, magoas, raivas, medos, culpas, vergonha, rejeições, ressentimentos e basta um acontecimento, para acionar o gatilho da emoção reprimida fazendo com que julguemos o fato presente baseado naquele do passado, em uma ligação continua e gerando novamente os mesmos pensamentos, sensações e sentimentos.

Só podemos realmente voltar a ter poder sobre nós mesmos, quando compreendermos que precisamos curar nossa mente e essas feridas interiores.

Para que isso aconteça é necessário então começar a mudar o foco, verdadeiramente deixar de lutar para controlar a vida, de se dar conta de que passamos sempre o mesmo e velho filme, reprise após reprise, atraindo situações repetitivas, uma esperança de nossa alma para que tomemos consciência do que nos atormenta e nos libertemos.  

A Terapia Holística é um poderoso instrumento de ajuda no autoconhecimento, através de técnicas específicas, como a radiestesia (avaliação energética que identifica onde estão localizados os bloqueios) as essências de cristais que vão atuar como vitaminas e estruturação, além de propiciar a reciclagem de crenças e limitações, os florais que contribuirão para a estabilização emocional, de diminuir o peso da bagagem que carregamos, de lapidação e crescimento interior, de concentrar nossas energias e utilizar nossa mente em prol de novas realidades, novos sonhos, novos objetivos e principalmente, nova forma de interagir com a vida e com nossos semelhantes.